首页 > 深度 >

今日聚焦!没“阳过”的老人孩子咋保护自己?做好个人防护 提升免疫力 尽早及时完成全程疫苗接种

发布时间:2023-02-25 08:07:05 来源:西安日报

■记者 王江黎


【资料图】

疫情防控进入新阶段,但病毒带给人们的威胁尚未消除。随着近期全国各地相继开学,不少家长担心,还没“阳过”的孩子与同学接触后会有感染风险吗?部分老人因为未被感染不敢出门,又该注意什么?记者就此联系采访了市疾控中心专家。

不可掉以轻心 仍需做好个人防护

截至目前,体感上没“阳过”的人可能存在多种情况。疾控专家表示,比如有的市民由于防护措施到位未感染;有的市民感染后没有出现症状,属于无症状感染者;有的市民在这波疫情之前就曾感染过,体内有抗体。而抗体水平会随着时间逐渐下降,这时候,谁的免疫力强,抗体水平下降得慢,谁就会获得更长时间的“保护”。感染过新冠病毒后3到6个月内,一般不会二次感染。感染后病情的轻重与病毒的致病力有关。目前,奥密克戎各变异株的致病力相差无几。如果是曾经“阳过”的人再次感染,病情可能会相对第一次感染更轻。没“阳过”的人感染,病情也会与其他人第一次感染时程度类似。

还没有“阳过”的孩子或者老人,是因为他们采取了有效的防护措施,预防了自己的感染,或者他们天生的免疫保护力比较强。目前全国大规模流行的高峰期已过,全国范围内感染的风险比较低,但不代表就可以掉以轻心。还是建议未被感染人群要继续做好个人防护措施,预防感染。如果还没有接种疫苗,尽快接种疫苗;如果符合加强针接种条件的,尽快进行加强针的接种。

个人防护方面,正确有效佩戴口罩、遵循呼吸道礼仪十分重要。牢记乘坐公共交通工具或进入超市、商场等人员密集场所时,要全程佩戴口罩,不要长时间逗留。咳嗽、打喷嚏时,要用纸巾或肘部遮挡;与人交谈时,要保持一定的社交距离。严格遵守“七步洗手法”做好手卫生,保持所处环境室内空气流通。尽量减少或避免不必要的旅游、探亲访友及聚会。尤其是没“阳过”的老年人、有基础疾病、没有全程接种疫苗的人群,尽量不串门、不旅游。

免疫力是最好的医生。专家强调,免疫系统强大,就能进一步增强抵抗病毒的能力,而营养是强大免疫系统的基础。孩子、老人属于免疫力低下人群,更应该关注其营养健康。保持健康规律的生活和良好的情绪,均衡营养,按时作息少熬夜,适当进行体育锻炼都很关键。

接种疫苗必要性毋庸置疑

总体来看,新冠流行三年,病毒一直在发生变异,并呈现出这样的趋势——传染性在增强,免疫逃逸能力在增强,但是致病性在减弱。据世界卫生组织网站公布的死亡和病例数的比例来看它的致病性,2020年该比例为2.33%,2021年为1.72%,2022年为0.28%。在2022年12月份,只有0.08%。这一组数据可以看出,新冠病毒的变异对人类生命安全的威胁在减弱,其中也不排除人类与新冠病毒的抗争,特别是新冠疫苗的广泛应用。

接种新冠疫苗的必要性毋庸置疑。专家表示,相比其他健康人群,老年人感染风险很高,且感染后发展为重症和死亡的风险显著高于年轻人群。此外,老年人中合并基础性疾病比例较高,感染后出现重症和死亡的风险也进一步增高。国内一些地区的疫情调查数据也进一步证明,死亡人群中有75%-95%未接种疫苗。接种疫苗,特别是接种加强针后对重症和死亡的预防效果超过90%。从国内外数据来看,接种第3或者4剂次新冠病毒疫苗对老年人预防新冠感染重症和死亡有较好的效果,欧美一些国家及日本等部分亚洲国家,老年人的接种率能达到95%以上。因此,老年人接种疫苗获益更大,及时接种新冠疫苗非常有必要。

现阶段针对感染高风险人群、60岁以上老年人群、具有较严重基础性疾病人群和免疫力低下人群,可在第一剂次加强免疫接种满6个月的基础上,再进行第二剂次加强免疫接种,增强自身免疫水平。现阶段国际批准使用的新冠疫苗均可用第二剂次加强免疫,呼吁相关人群尽早及时完成全程疫苗接种。

标签: 毋庸置疑 免疫接种 免疫系统

Copyright © 2015-2022 人人消费网版权所有  备案号:粤ICP备18023326号-36   联系邮箱:8557298@qq.com